5 Faktor Terjadinya Sakit Lutut Dan Cara Untuk Mengatasinya

Bila seseorang itu semakin berusia, masalah sakit lutut mula menyerang dan menyebabkan pergerakan seseorang itu terganggu. Nak berjalan, nak beribadah semua jadi sukar. Tak macam orang lain.

Bagaimana sakit lutut boleh terjadi?

Sakit lutut adalah masalah kesakitan yang melibatkan struktur tulang yang mungkin berpunca daripada sendi (femur, tibia, fibula), tempurung lutut (patela) atau ligamen dan tulang rawan lutut (meniskus). Sakit lutut boleh terkena kepada semua peringkat umur bergantung kepada keadaan atau aktiviti setiap individu.

5 faktor yang menyebabkan sakit lutut

1- Faktor Umur
Umur yang semakin meningkat merupakan faktor utama sakit lutut terjadi. Ini kerana pelincir di lutut semakin kering dan berkurangan. Antara simptom-simptom pelincir lutut kering dan berkurangan ialah tidak dapat berdiri lama, tidak mampu membengkokkan lutut dalam masa yang panjang dan memerlukan bantuan orang lain untuk melakukan aktiviti harian.

2 – Berat badan yang berlebihan (Obesiti)
Tekanan pada sendi lutut akan bertambah apabila berat badan kita semakin bertambah atau berlebihan. Obesiti akan meningkatkan risiko berlakunya Osteoartritis dan menyebabkan tulang rawan akan rosak dengan lebih cepat.

Gemuk air

Berat badan berlebihan memberi tekanan kepada sendi-sendi yang menampung tubuh seperti lutut dan punggung. Jadi, jika anda berlebihan berat badan, kurangkanlah berat badan anda ke paras ideal sebagai langkah pertama mengatasi masalah sakit lutut. Penyakit-penyakit lain ini termasuk reumatoid artritis (penyakit radang kronik yang menjejas sendi-sendi di tangan dan kaki) dan gout (sakit perit, bengkak dan merah di sendi-sendi yang biasa dialami kaum lelaki).

3 – Baka atau Keturunan
Jika ada anggota keluarga anda pernah mengalaminya, maka risiko anda menghidapi sakit lutut juga adalah tinggi. Faktor keturunan boleh memyumbang kepada terjadinya masalah ini.

Genetik yang ada pada pada ibubapa berkemungkinan boleh diwarisi kepada anak-anak. Namun, daripada 5 adik beradik besar kemungkinan hanya 2 orang saja yang akan mewarisi penyakit ini. Terdapat juga kes di mana ibu bapa mendapat penyakit ini, dan turun kepada anak-anaknya sehingga cucu-cicitnya juga mendapat penyakit yang sama.

4 – Jantina
Wanita lebih sering mengalami sakit lutut berbanding lelaki. Ini disebabkan oleh tulang punggung wanita lebih lebar daripada lelaki. Tulang punggung yang lebar menyebabkan lebih tekanan pada otot peha bahagian dalam. Tekanan ini akan memberi kesan pada bahagian tempurung lutut dan jika berlaku dalam jangka masa panjang, ia boleh menyebabkan otot-otot di sekitar lutut membengkak.

Untuk info, wanita yang berumur 55 tahun dan ke atas lebih berpotensi mengalami sakit lutut dan sendi berbanding lelaki disebabkan hormon, peningkatan kadar kolesterol, faktor pemakanan dan selepas putus haid.

5. Tekanan Sendi Berpanjangan
Faktor ini bergantung kepada pekerjaan yang anda lakukan. Sekiranya anda kerap mengangkat beban berat (55 paun dan lebih) seperti mencangkung dan melutut, anda mungkin berpotensi mengalami Osteo artritis kerana tekanan berterusan yang diberikan kepada sendi.

Apa yang anda akan buat sekiranya anda atau orang yang anda sayang ada masalah ini?

Mesti anda pernah lihat orang-orang tua yang berjalan dengan memakai tongkat kan? Kalau yang memegang tongkat itu adalah ibu dan ayah kita, sanggupkah anda melihat mereka berjalan begitu selama-lamanya? Kasihan kan?

Oleh kerana itulah anda perlu mengambil inisiatif untuk membantu mereka.

VIVIX sebagai ikhtiar terbaik untuk mengatasi masalah sakit lutut.

Bagaimana Vivix Membantu?

1 . Memperbaiki DNA

Kebanyakan produk kesihatan hanya membantu sehingga ke tahap sel, tetapi Vivix mampu membantu sehingga ke tahap DNA. Ia bukan mengubah DNA tetapi memperbaiki dan merawati DNA yang bermasalah

2 . Memperbaiki tenaga

  • Vivix dapat membantu menguatkan sel tubuh dan meningkatkan fungsi otak, jantung, imun sistem dan sendi.  Vivix juga terkenal sebagai anti penuaan terhebat.

Vivix ini mengandungi Elderberry yang digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah arthritis. Jadi sebab itulah sakit lutut boleh hilang.

Jemput baca testimoni pengguna Vivix di bawah.

TESTIMONI 1 : SAKIT LUTUT HILANG SELEPAS 2 MINGGU AMBIL VIVIX

Vivix untuk sakit lutut

[Pengalaman sendiri]

1 hr mak bgtau yg mak sakit lutut. Puncanya sbb mak jatuh katil. Umur mak dah 70-an maka proses pemulihan tu mkn masa. Mak dah consume ostematrix tu tp sakit masih belum surut.

Entah macam mana 1 hari Allah bagi ilhamkan ” apa kata suruh mak try vivix”. Padahal sblm ni plg elak nak amik tau pasal vivix ni sbb plg mahal. Tp disebalik harga tu mmg tersorok keberkesanannya. Alhamdulillah lps consume 2mnggu, sakit lutut mak dah hilang dan mak aktif  seperti sediakala..

Vivix untuk sakit lutut

Syukur. Memang gembira sangat rasa bila mak atau ayah yang kita sayang tidak lagi menderita sakit lutut dan kesihatannya bertambah baik. Alhamdulillah, berikhtiarlah selagi boleh.

Sekiranya anda sedang mencari penawar untuk masalah lutut mak ayah atau diri sendiri, sudah tiba masanya anda menghubungi Jida di talian 013-6691930. Semakin cepat anda bertindak, inshaallah semakin kurang penderitaan yang ibu-bapa atau anda sendiri alami. Rugi kalau anda tak cuba alternatif ini.

Nak lagi mudah, klik pada butang “ORDER SEKARANG” dibawah ini sahaja, anda boleh membuat pesanan terus kepada Shaklee.

Order-Sekarang-300x63

Apapun kalau nak dapat lebih info mengenai Vivix, kontek nombor Jida di bawah ni ye.

Berkongsi Kebaikan Untuk Semua.

Ruzidah Abdullah [013-6691930]

Pengedar Shaklee Kawasan Banting, Dengkil & Sepang

Jemput Like Page Saya || Kedai Vitamin

(Visited 139 times, 10 visits today)

Jida

Assalamualaikum/ Hi!
Salam Perkenalan buat semua pembaca Ruzidah.com
Nama saya Ruzidah Abdullah ~~ boleh panggil Akak dengan nama Jida.
Saya adalah merupakan Pengedar Shaklee (933174) di kawasan Banting-Dengkil-Sepang dan Seluruh Malaysia. =)

You May Also Like

7 thoughts on “5 Faktor Terjadinya Sakit Lutut Dan Cara Untuk Mengatasinya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

error: Content is protected !!